40 horas

Cocinar es una actividad que me ayuda mucho a despejarme, a relajarme... Cocinar es una actividad bastante creativa por múltiples razones:

1. Experimentas con nuevos sabores y siempre intentas describir esa nueva textura, ese nuevo sabor; si ya conoces este sabor entonces seguro lo conectarás con algún recuerdo para intentar compartirlo con los demás.

2. Al cocinar puedes expresar tu identidad, es decir, tu cultura, lo que te gusta, lo que no, etc.

3. La presentación del platillo también es algo importante, como dirían algunos "Comes con los ojos", por lo que es de suma importancia el ocupar nuestra imaginación para dar el mejor resultado visualmente.

Análisis y reflexión:

Suelo realizar esta actividad mínimo una vez a la semana, durante aproximadamente 2 horas.

Al realizar esta actividad siempre intento preparar platillos nuevos, indago en nuevas cosas, innovo nuevas recetas para mis conocidos y para mí. También me gusta cocinar porque encuentro un equilibrio en mis emociones, cuando estoy más estresada hacer esto me despeja y me hace pasar un buen rato.